18 كانون1 2014
تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

وصفة الليمون والبقدونس افضل حل لخسارة الوزن سريعا
وصفة الليمون والبقدونس افضل حل لخسارة الوزن سريعا

نقدم لكم في هذا المقال وصفة الليمون والبقدونس التي تعد الحل الامثل والافضل لخسارة الوزن بشكل فعال وسريع ، حيث انها تتكون من مكونات طبيعية تساعد على انقاص الوزن وتغني عن الرجيم .

وصفة البقدونس والليمون

المكونات والمقادير
  • 30 فص ثوم مقشر .
  • 4 حبات ليمون .
  • 6 أكواب من الماء .
  • 3 حزم بقدونس مقطعة .
طريقة التحضير
  • توضع الماء والثوم والليمون المقطع الى شرائح في وعاء على نار هادئة حتى الغليان ولمدة 10 دقائق إضافية بعد الغليان .
  • يوضع الخليط فوق البقدونس المفروم ويحفظ في زجاجة لمدة ليلة كاملة .
  • يتم تناول فنجان من هذا المشروب يوميا قبل وجبة الإفطار .
  • يمنع تناول هذا المشروب على معدة خالية لمن يعاني من حساسية المعدة او قرحة المعدة .
  • يتم الاستمرار على هذا المشروب على الاقل لمدة شهر .

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

صحة - اللياقة البدنية