زيت السمك يكافح الشيخوخة ويطيل العمر

أن مادة "الأوميغا 3" الموجودة في زيت السمك تحد من الشيخوخة وتطيل عمر الإنسان حسب ما كشف خبراء أميركيون.

وقد رصد الباحثون بجامعة كاليفورنيا تأثير مادة "الأوميغا 3" الموجودة في زيت السمك على 608 أشخاص يعانون أمراضا في القلب، وتوصل العلماء إلى أن الجرعات الكبيرة من "الأوميغا 3" أدت إلى إبطاء عملية تلف الحمض النووي الموجود في مادة "التيلوميرز"، والتي هي عبارة عن إنزيم يشكل أغطية تقع في أطراف الكروموزومات التي تتجمع فيها جزيئات الحمض النووي، وتعمل أيضا على الوقاية من الإصابة بالالتهابات والعمليات الأخرى المؤدية إلى الشيخوخة.

وحسبما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد بين الباحثون أن امتلاك الأشخاص لنهايات "تيلوميرز" أكثر طولا يدل أنهم أكثر صحة وأصغر عمرا من الناحية البيولوجية، حيث يقل حجم هذه النهايات مع تقدم العمر، وتصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض معينة.

وأضاف الباحثون بالقول  أن مادة "الأوميغا 3" الموجودة في زيت السمك قد تملك تأثيرا مباشرا على إطالة عمر الخلايا، وتعزيز قدرة الجسم على إبطاء الشيخوخة.