يعالج الناس فقدان الوزن بالطرق التي تتناسب مع أنماط حياتهم. ولكن الطريقة الأكثر أمانا والأفضل هي الجمع بين ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع اتباع نظام غذائي متوازن من السعرات الحرارية

صحة - الصحة والغذاء

الصفحة 715 من 715

715
التالي
النهاية