<
5 أيار 2013
تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

يزرع الزنجبيل كالجذر وتمثل مكونا مرنا يمكن ان تستخدم في الشاي او في المطبخ . ويمكن استخدامه لجعل الاطعمة الغنية بالتوابل ويضيف طعم لذيذ .

  • يحافظ على الدورة الدموية طبيعية في الدم : يحتوي الزنجبيل على الكروم ومغنيسيوم وزينك التي تساعد على تحسين تدفق الدم وكذلك تساعد في منع القشعريرة والحمى والعرق المفرط .
  • علاج الغثيان : الزنجبيل هو علاج فعال ومعروف للغثيان المرتبطة بدوار الحركة .
  • يحسن الامتصاص : الزنجبيل يحسن الامتصاص وتحفيز العناصر الغذائية الاساسية في الجسم . وهي تفعل ذلك من خلال تحفيز افراز المعدة وانزيمات البنكرياس .
  • الوقاية من البرد والزكام : يعالج اعراض البرد والزكام لدى البالغين ، اما برش الزنجبيل او تقطيعيه وغليه مع الماء الساخن ثم شربه مرتين يوميا .
  • يكافح امراض المعده : الزنجبيل هو المثل الاعلى في مساعدة الهضم ، وبالتالي فانه يحسن امتصاص المواد الغذائية وتجنب الام المعدة الممكنة .
  • الوقاية من سرطان القولون : يبطئ الزنجبيل نمو خلايا السرطانية في القولون والمستقيم .
  • الحد من الالم والالتهاب : يحتوي الزنجبيل على بعض من المواد المضادة للالتهابات المعروف بقوتها .

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

صحة - التداوي بالأعشاب