<
10 تموز 2011
تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

اعشاب للتنحيف

ومن الاعشاب التي تستعمل لانقاص الوزن بذور لسان الحمل ويوجد عدة انواع من لسان الحمل مثل لسان الحمل البيضوي المعروف علميا باسم  ولسان عشبة البراغيث  ولسان الحمل الهندي  وهذه الانواع الثلاثة تستخدم كاعشاب للتنحيف منذ الاف السنينو يزرع لسان الحمل على نطاق واسع من اجل قشور ثمره وبذوره التي تستخدم لعلاج المشاكل المعوية و يحتوي لسان الحمل

 

على مواد هلامية وزيتا ثابتا ومواد نشوية وفي دراسة ايطالية قام البحث باعطاء جرعات من بذور لسان الحمل بمقدار 3جرامات تذاب في كوب من الماء وتشرب قبل الاكل بثلاثين دقيقة لعدد من النساء البدينات وقورنت بنساء اخريات بنفس البدانة وضعن على حمية خاصة فوجد ان النساء اللائي اعطين بذور لسان الحمل نقص وزنهن بمعدل 60% اكثر من الاخريات وفي دراسة اجراها علماء روس وجدوا ان التاثير المخفض للوزن كان نتيجة للمواد الهلامية الموجودة في بذور النبات ويوجد حاليا مستحضر من لسان الحمل حيث تؤخذ منه ملء ملعقة صغيرة من المستحضر وخلطه مع ملء كوب عصير او ماء وشربه قبل الوجبة  مع ملاحظة اذا حصل لديك حساسية لهذا العقار فاوقفه مباشرة ولا تستعمله مرة اخرى وبذور لسان الحمل من الاعشاب المفيدة

حشيشة القزازم التفنحين من اعشاب التنحيف ويشتهر هذا النبات بشعبيته كمادة مخفضة للوزن ويعرف علميا باسم  ويوكل هذا النبات نيئا مع السلطات والبعض يغليه او يسلقه وياكله بعد السلق مثله مثل اي خضار وهي من الاشابع التي تنبت في اوروبا واسيا وتوجد اليوم في معظم مناطق العالم وتحتوي حشيشة القزاز على مواد صابونية ثلاثية التربين وكومارنيات وفلافونيدات واحماض كربوكسولين وفيتامين ج والاخدرية المحولة هي من الاعشاب التي لها فوائد عديدة لاسيما انها تعتبرمن الاعشاب التي تساعد على التنحيف ونبات الاخدرية عشب ثنائي الحول لا يزيد ارتفاعه على 20سم وموطن هذا النبات امريكا الشمالية و الجزء المستخدم من النبات الاوراق وزيت البذور وتحتوي البذور على زيت ثابت غني بالاحماض الدهنية الاساسية تستعمل اوراق هذا النبات او زيتها  لانقاص الوزن وتستعمل البذور مطحونة ويستخدم بمقدار نصف ملعقة صغيرة من الزيت ثلاث مرات في اليوم.


اكليل بوقيسي هومن الاعشاب المفيدة حيث يسمى ايضا عراوة ملكة المروج  ويحتوي هذا النبات على جلوكوزيدات فلافونية وفينولية وزيت طيار وحمض العفص وهو من اعشاب التنحيف والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتغمر في كوب من الماء المغلي وتغطى وتترك طول الليل وفي الصباح تصفى وتشرب على معدة فارغة تماما قبل طعام الإفطار وذلك بمعدل كوب واحد يوميا قبل الافطار حتى تصل الى الوزن المطلوب وبذور الكمون الذي يعتبر من الاعشاب وعندما يضاف عليه  الليمون يصبح من اعشاب التنحيف حيث يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويحرك جيدا ثم تقطع ليمونة كما هي مع قشرها وبذورها وتوضع في الكاس الذي يحتوي على الكمون ويغطى ويترك لمدة 12ساعة ثم يشرب الماء فقط على الريق يوميا.

الكركم من الاعشاب حيث انه يستعمل كاعشاب للتنحيف تنقع2جرام من عروقة الجافة لمدة 6 ساعات فى مقدار كوب من الماء ثم تغلى على نار هادئة لمدة 10دقائق فى اناء مغطى ثم يصفى ويبرد ويشرب 3مرات يوميا بعيداعلى اوقات الطعام واوراق السنامكي من الاعشاب المتعددة الفوائد وهي ايضا تستعمل كاعشاب للتنحيف والتخلص من السمنة وذلك بشرب   3 اكواب ماء في اليوم في منقوع اوراقها


 

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

صحة - التداوي بالأعشاب