<
16 تشرين2 2013
تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

اعشاب التنحيف وتخفيف الوزن
اعشاب التنحيف وتخفيف الوزن

فوائد الاعشاب كثيرة جدا فهي لا تعد ولا تحصى وخاصة للتنحيف وتخفيف الوزن ، فبعض الاعشاب تتمتع بخاصية تقليل الشهية ، وتعطي الشعور بالشبع ، وسنتعرف في هذه المقالة على اهم اعشاب التنحيف وتخفيف الوزن .

اهم اعشاب التنحيف وتخفيف الوزن

  • عشبة الميرميه

نغلي ماء ونضيف اليه مقدار ملعقة كبيرة من الميرمية ونتركها 10 دقائق ونشربها في المساء دون تناول طعام العشاء .

  • عشبة الشمر

ننقع عشبة الشمر نصف ساعة تقريبا وثم نغلي ماء ونضيف اليه ثلاث ملعقة كبيرة ونصف ونقوم بتصفيتها ، وتشرب مرة واحدة في اليوم .

  • بذرة الكتان

نأخذ بذور الكتان دون طحنها ، ونضيف ملعقة كبيرة منها الى السلطة .

  • بذور لسان الحمل

اثبتت فعالية بذور لسان الحمل للتنحيف وتخفيف الوزن ، نأخذ ملعقة صغيرة من بذور لسان الحمل ونخلطها في الماء او العصير ونشربها قبل وجبات الطعام .

  • اكليل بوقيسي

نأخذ ملعقة كبيرة من العشبة ونضعها في ماء مغلي ونغطيها ونتركها طول فترة الليل ، ونشربها في الصباح على معدة فارغة قبل وجبة الافطار .

كافئ جهودنا بمشاركة المقالة على جوجل + , تغريدة , لايك , شير او تعليق منك

صحة - التداوي بالأعشاب